Senaste inläggen
(bilden: Jag och Nathalie)
Idag var det löpträning och det var verkligen ett Girlpower pass eftersom jag och Nathalie var dem enda som var med hela passet. Passet bestod av löpning i 20 minuter och sedan 15 intervaller 40x20. Vi var verkligen helt slut efteråt. Nu känns det som att jag är redo för dem två löptesterna som väntar mig nästa vecka :)
SARAH
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | ||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||||
|