Alla inlägg den 2 juni 2010
I måndags och Idag (onsdag) har vi haft löptester och styrketester. Löptestet på 3000 m gick väldigt bra och jag förbättrade mig med en hel minut från förra gången! Jag fick också bästa tjejtiden så det var ju ett plus :) På styrketesterna var det inte så mycket förbättring utan jag höll mig kvar eller var en aningen över sedan senast. Vilket inte är så konstigt med tanke på att det inte blivit lika mycket fys träning som i vintras då jag försökt att segla så mycket som möjligt.
SARAH
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 | 5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 | 10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 | 15 |
16 |
17 |
18 | 19 |
20 | |||
21 |
22 | 23 |
24 |
25 | 26 | 27 |
|||
28 | 29 |
30 |
|||||||
|