I fredags körde jag och Nathalie ett sjukt 29er pass. Det började med att det var sådan lättvind att vi bestämde oss för att det var bättre att jag gastade. Sedan började det blåsa upp lite och det gjorde ju ingenting tills det blåste upp till hela 12 m/s med lilla mig som gast! Både jag och Nathalie hängde max och ändå lyckades knappt vi hålla båten från att välta. Så vi bytte sele mitt ute på vattnet i den väldigt instabila båten. Vi lyckades i allafall, men när vi märkte hur riskabelt det var och att vi inte hade någon följe båt bestämde vi oss för att segla in, men precis när vi kommit in så mojnade det igen och rätt som det var fanns det knappt någon vind kvar. Efter träningen så grillade några av seglarna nere på Råssnäss och värmde upp oss i bastun. Det är alltid kul att umgås med seglarna inne på land också :) 

SARAH

Igår fyllde jag hela 17 år och det blev en riktigt rolig dag för mig. Först så kom några seglare till mig mitt i natten med pannkakor. Min lillasyster var också hemma hos mig och hon blev livrädd när det började knacka på fönstret så att hela väggen skakade. Men kul var det iallafall :) Jag hade ingen skola heller så det försämrade inte precis dagen. Efter ett roligt seglings pass så cyklade jag och några seglare till min mormor som hade fixat ett litet kalas till mig :) Senare på kvällen blev det filmkväll också, men jag kände att jag inte kunde fokusera så bra på filmen pga. allt socker man hade fått i sig. Sen sov Emelie över hos mig. Jag hade iallafall en väldigt rolig dag och blev bortskämd av söta och snälla kompisar :) 

(bilden: Jag och Nathalie) 

Idag var det löpträning och det var verkligen ett Girlpower pass eftersom jag och Nathalie var dem enda som var med hela passet. Passet bestod av löpning i 20 minuter och sedan 15 intervaller 40x20. Vi var verkligen helt slut efteråt. Nu känns det som att jag är redo för dem två löptesterna som väntar mig nästa vecka :)

SARAH